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모바일 건강보험증 설치 방법 알아보기 24년 5월 20일부터 "본인확인 강화제도" 가 시행됩니다. 사진이 있는 신분증, 주민증록증, 운전면허증, 여권. 국가보훈등록증,장애인등록증, 외국인등록증을 제시하셔야만 진료 접수가 가능합니다.  혹시 신분증을 놓고 가셨더라도 스마트폰으로 "모바일 건강보험증"앱을 설치하시면 바로 사용하실 수 있으니 오늘은 모바일 건강보험증 다운로드 방법을 알아보겠습니다.  ▲스마트폰의 기종에 따라서 모바일 건강보험증 앱을 다운받기 합니다.  ▲ 본인 확인서비스에서 (요양기관이 아닐 경우)개인을 체크합니다.  ▲정보 수집 약관에 동의해 주세요.▲본인인증 방법을 선택해주세요.  ▲ 4자리의 본인의 비밀번호를 설정합니다. ▲모바일 건강보험증의 본인 이름을 확인하시고 화면 하단의 QR제출의 버튼을 누르세요.  ▲ 병,의원 접수.. 2024. 4. 27.
강황의 효능 부작용 강황 요리 강황이란 카레의 주성분 중 하나는 "강황"이라고 합니다. 강황은 옐로우 컬러의 양념으로, 카레에 특유의 향과 맛을 부여합니다. 이것은 카레의 색상과 향미를 결정하는 중요한 재료 중 하나입니다. 강황은 보통 황색 또는 오렌지색의 가루로 나타나며, 강한 향과 특유의 맛을 갖고 있습니다. 또한, 건강에도 도움을 줄 수 있는 다양한 건강상의 이점을 가지고 있을 수 있습니다. 강황에는 커큐민(curcumin)이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있으며, 식용 및 의약품으로 널리 사용됩니다. 이것은 강황을 노랗게 만드는 주요 화합물 중 하나이며, 매우 강력한 항산화 및 항염증 특성을 갖고 있습니다. 커큐민은 식물의 자기 보호 기작으로 생산되는 것으로 알려져 있으며, 강황의 주된 효능을 책임지는 주요 성분 중 하나입니다... 2024. 4. 20.
발효의매력, 콤부차의 효능과 부작용 콤부차 콤부차(Kombucha)는 발효된 차 음료로, 세계 각지에서 건강에 이로운 음료로서 인기를 끌고 있습니다. 주로 녹차나 검은 차를 사용하여 만들어지며, 당밀에 발효균인 콤부차 균(Scoby)을 첨가하여 발효를 진행합니다. 발효 과정에서 콤부차 균은 설탕을 대사하여 다양한 유익한 미생물과 성분을 생성합니다. 콤부차는 프로바이오틱스와 같은 유익한 성분이 풍부하며, 이는 소화를 개선하고 면역력을 강화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 콤부차에는 아미노산, 유기산, 비타민 등 다양한 영양소가 함유되어 있어 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 콤부차 효능 소화 개선: 콤부차에 함유된 프로바이오틱스는 소화기 내의 유익한 세균을 증가시키고 소화를 개선하여 소화 문제를 완화할 수 있습니다. 면역력 강화: 프로바.. 2024. 4. 16.
4월-5월, 동남아시아 최고의 여행지로 떠나볼까요? ▶태국(Thailand) - 코사무이 섬(Koh Samui) 4월과 5월은 태국의 날씨가 비교적 따뜻하고 건조한 시기로, 코사무이 섬은 특히 이 기간에 방문하기에 적합합니다. 탁 트인 해변과 푸른 바다, 다양한 레저 활동 등을 즐길 수 있습니다. 이 동안에는 비가 적고 기온이 따뜻하여 여행하기에 좋은 조건을 제공합니다. 태국의 코사무이 섬은 아름다운 해변, 푸른 바다, 풍부한 문화와 활동으로 유명한 인기 있는 관광지입니다. 이 섬에는 많은 관광지가 있지만, 그 중에서 꼭 방문해야 하는 몇 가지 유명한 관광지를 소개하겠습니다. 피셔맨즈 빌리지(Fisherman's Village): 코사무이 섬의 북쪽에 위치한 초원마을은 전통적인 태국어 양식과 유럽식 건축물이 공존하는 아름다운 마을입니다. 이곳에는 다양한 .. 2024. 3. 30.

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