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파로: 당신의 식단에 추가해야 할 이유 파로(Farro)는 고대 곡물로, 수천 년 전부터 재배되어온 밀의 일종입니다. 주로 중동과 지중해 지역에서 기원한 이 곡물은 오늘날에도 여전히 인기가 있으며, 특히 건강식과 관련하여 널리 사용되고 있습니다. 파로는 종종 다른 이름들로도 불리는데, 특히 "에머밀"로 알려져 있습니다.  종류파로는 크게 세 가지 종류로 나눌 수 있습니다.에머 (Emmer): 가장 일반적인 파로의 형태로, 이탈리아와 지중해 지역에서 많이 재배됩니다.스펠트 (Spelt): 고대 밀의 또 다른 종류로, 최근에는 건강식품으로 인기가 높아지고 있습니다.에인코르 (Einkorn): 가장 오래된 형태의 밀로, 야생 곡물로 시작하여 농업의 기원과 함께 재배되기 시작했습니다. 영양성분성분 파로는 영양이 풍부한 곡물로, 다음과 같은 성분을 포.. 2024. 6. 12.
볶음밥 증후군이란? 볶음밥 증후군이란? 볶음밥 증후군(Fried Rice Syndrome)은 일반적으로 바실러스 세레우스(Bacillus cereus) 균에 의해 유발되는 식중독을 가리킵니다. 이 균은 흔히 토양, 먼지, 식물, 유제품 등에 자연적으로 존재하는 균으로, 잘 조리되지 않은 음식에서 번식할 수 있습니다. 볶음밥이 볶음밥 증후군(Fried Rice Syndrome)을 일으키는 대표적인 예시 중 하나입니다. 밥을 오랫동안 상온에서 방치하면 바실러스 세레우스 Bacillus cereus 균이 번식할 수 있습니다. 이 균이 생존하고 번식하는 과정에서 생산되는 독소는 음식에 함유되어 있으며, 이를 섭취하면 식중독 증상이 발생할 수 있습니다.     주요증상볶음밥 증후군(Fried Rice Syndrome)은 바실러스 세.. 2024. 5. 8.
병원,의원 본인확인 강화 제도 시행 알아보기 & 모바일 건강보험 2024년 5월 20일부터 병원, 의원 내원 시 신분증으로 본인확인을 하는 "본인확인 강화 제도"가 실행됩니다. 기존에는 이름, 주민등록번호 등 간단한 정보만으로도 병원 진료를 받을 수 있었지만, 24년 5월 20일부터는 신분증을 꼭 지참하셔야 접수가 가능합니다.     요양기관((병.의원) 진료 접수 시, 신분증은 주민증록증, 운전면허증, 여권. 국가보훈등록증,장애인등록증, 외국인등록증 등을 제시하시면 됩니다.  그리고, 19세 미만, 응급환자 등은 기존과 같이 주민등록번호로 건강보험 자격을 확인하고 접수하실 수 있습니다.  신분증을 놓고 가셨다면?스마트폰에서도 본인확인이 가능합니다!!스마트폰에서 모바일 건강보험증을 설치하세요~▽▼▽  모바일 건강보험증 설치 방법 알아보기24년 5월 20일부터 "본인확.. 2024. 4. 27.
모바일 건강보험증 설치 방법 알아보기 24년 5월 20일부터 "본인확인 강화제도" 가 시행됩니다. 사진이 있는 신분증, 주민증록증, 운전면허증, 여권. 국가보훈등록증,장애인등록증, 외국인등록증을 제시하셔야만 진료 접수가 가능합니다.  혹시 신분증을 놓고 가셨더라도 스마트폰으로 "모바일 건강보험증"앱을 설치하시면 바로 사용하실 수 있으니 오늘은 모바일 건강보험증 다운로드 방법을 알아보겠습니다.  ▲스마트폰의 기종에 따라서 모바일 건강보험증 앱을 다운받기 합니다.  ▲ 본인 확인서비스에서 (요양기관이 아닐 경우)개인을 체크합니다.  ▲정보 수집 약관에 동의해 주세요.▲본인인증 방법을 선택해주세요.  ▲ 4자리의 본인의 비밀번호를 설정합니다. ▲모바일 건강보험증의 본인 이름을 확인하시고 화면 하단의 QR제출의 버튼을 누르세요.  ▲ 병,의원 접수.. 2024. 4. 27.

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